睡眠

15 :育児まとめニュース 2022/05/01(日) 13:38:15
>14
今のところ立ち上がるのが一番効果高かったんだけど寝ぼけてても思い出せたらやってみる!ありがとう
睡眠中のこむら返りなんて妊娠するまで1回しか経験なかったのにな
初めての時は対処法も分からなくて驚きと混乱と激痛で悶絶したっけ


384 :育児まとめニュース 2017/09/27(水) 23:18:19 ID:x+lQQf98.net
はぁ…息を杀殳しながら子供の横で寝るの疲れる
隣の布団だけど、衣擦れの音程度にも敏感だから寝返りとかろくに出来ない
元々不眠症だし他人と一緒だと全然寝付けない
ストレッチとかハーブティーとか色々やったけど全然眠れないし眠剤追加した
何で日本は添い寝文化とかなんだよ馬廘か
子供とくっついてなんて絶対寝れない
そういう人はどうやって子供と寝ているのかなぁ
あーーー一人で気を遣わずに存分に寝たい

384 :育児まとめニュース 2017/09/27(水) 23:18:19 ID:x+lQQf98.net
はぁ…息を杀殳しながら子供の横で寝るの疲れる
隣の布団だけど、衣擦れの音程度にも敏感だから寝返りとかろくに出来ない
元々不眠症だし他人と一緒だと全然寝付けない
ストレッチとかハーブティーとか色々やったけど全然眠れないし眠剤追加した
何で日本は添い寝文化とかなんだよ馬廘か
子供とくっついてなんて絶対寝れない
そういう人はどうやって子供と寝ているのかなぁ
あーーー一人で気を遣わずに存分に寝たい

15 :育児まとめニュース 2018/07/19(木) 07:32:25 ID:idA9Oxv/.net
子供の睡眠をコントロールしない親にモヤっとする
子供が18時から2時間昼寝しちゃったから元気チャージされちゃって寝たのが23時過ぎて疲れたとか、
夕飯食べてる時に眠り出しちゃうからとりあえずそのまま寝かせて自分から起きたらお風呂に入れるから寝るの遅くなるとか、
子供が今起きたから待ち合わせに遅れますとか、
なんで子供が自主的に起きるまで待つんだろうといつも思ってしまう
うちは遅い時間から昼寝を始めちゃったら15~30分くらいで起こすし、
夕飯食べてる時にうつらうつら始めたら食事終わらせて眠いと泣きわめこうがマッハでお風呂入れて就寝させるし
友達との待ち合わせがある日だったら必ずリミット決めて起こすから、
なんでコントロールしないんだろうといつも不思議に思ってしまう

433 :育児まとめニュース 2014/12/11(木) 16:40:21 0.net
相談です。
夜に息子(3歳)を寝かしつける際、私も一緒に寝てしまいその後の家事ができません。
当方フルタイム共働きで、私が20時に息子を保育園から回収、夕飯準備・入浴を済ませます。
夫は23時頃に帰宅し、夕飯を3人で食べる→息子就寝なのですが、息子を添い寝で寝かしつけていると私も一緒に寝てしまい、
その後の家事(食卓の片付け、朝食準備、洗濯物干し)を夫に任せてしまいました。
寝かしつけ前に『私が寝ていたら起こして』と夫に頼んでいたのですが、
私が起こしても起きなかったのか夫が気を遣ってくれたのか、結局朝まで寝てしまいます。
夜中まで働いてくれているのに殆どの家事を任せてしまい、夫に申し訳ないです。家事スキルも高いだけに余計に…。
息子の寝かしつけを夫に代わってもらうこともあるのですが、最近は息子がカーチャンがいい!と聞かず。

夜中にスムーズに起きる方法をご存知の方、教えていただけないでしょうか。

96 :育児まとめニュース 2016/09/21(水) 05:40:27 ID:???
初めての子どもで1ヶ月経過。
朝は全然起きないのに、夜になると眠りが浅くなって寝てくれないのがしんどい
ダメって分かってるのにイライラしてしまって、ソファとかを毆る日々
そんなイライラする自分に自己嫌悪して泣けてくる
母㲗もあまり出なくて余計にストレス。
毎日夜が来るのが嫌だ。もっと愛情もって接してあげたい。
限界にイライラすると、ミルクの時間も無言。泣き声が聞こえるだけで泣けてくる。
今日も結局10分くらしか眠れなかった。
子ども産んだら、誰でも母らしくなれると思ってた
母親向いてないんだろうな。もう辛い

212 :育児まとめニュース 2018/11/24(土) 03:47:48 ID:JPnn1RYR0.net
お風呂上がって温まったら眠くなって不覚にも寝てしまったら
そのスキにお腹や胸にお菓子置いて写真撮って女体盛りとかいってインスタされてた
いちおう見えて困るところはお菓子で隠れてるし顔も出てないけど
そういうことするか普通?


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