相談させてください。よろしくお願いいたします。 

【相談用テンプレ】 
・家庭の状況、自分や配偶者等登場人物の詳細 
夫＝理系。31。海外赴任1年目。 
私＝文系。30。夫の帯同で海外在住1年目、専業主婦、子なし（レスではない）。 

遠距離恋愛5年、結婚3年目（結婚して海外に行って初めて一緒に暮らし始めた） 

・悩みの原因やその背景 
週に1～3回くらいの頻度で夫に怒鳴られる。（だいたい自分がずれたことを言うorするので怒らせてしまう） 
「なぜそう考えるのか？」と聞かれて答えられなかったり、更にずれた回答をしてしまうと、 
「根本からゆがんでいる」「おかしい」「イカれてる」などと言われるのがつらい。 
そのように怒鳴られると萎縮し、黙ってしまうので余計怒らせてしまう。 

・これまでの話し合いや解決に向けて努力したこと 
怒鳴られると萎縮してしまうのでできるだけ怒鳴らないでほしい、と言ったことはある。 
最初は守ってくれたが最近はできなくなっている（仕事でストレスが溜まっているせい？） 
ちなみに最近「怒鳴られると萎縮してしまう」と言うと、「それは物事を解決する本質になっていない！」 
「なんで黙るんだ！ 黙って時間を稼いでこっちが疲れるのを待っているだけだろうが！ なんの解決にもならん！」 
と返されるのでたぶん怒鳴るのをやめるつもりはないと思う。 
夫に指摘されたこと自体は改善している（一番下の例で言うとコロッケの揚げ方は直した）が、 
「自分がずれたことをする」ことそのものはなかなか直らない。